一、后搬腿转体的阶段训练法（论文文献综述）
刘倍蓉[1]（2021）在《技术技巧动作在近三届啦啦操世锦赛集体爵士项目中的应用研究》文中进行了进一步梳理世界啦啦操锦标赛是啦啦操全球领域最高级别的赛事,于每年4月份在美国奥兰多举行。由于啦啦操项目在我国起步较晚,目前我国的啦啦操技术水平相较于一些发达国家有一定的差距,尤其是啦啦操集体爵士项目在世锦赛中的竞赛成绩并不理想。但随着啦啦操项目越来越受到国家的重视,我国在集体爵士项目上取得优异成绩的目标就变得尤为重要。在国际版规则中,技术技巧动作是其重要评分内容之一,而我国想要进一步提高竞赛成绩,应在学习借鉴国外优秀队伍在技术技巧动作创编经验的基础上,努力提升我国集体爵士啦啦操技术技巧动作的难度与创新,并形成自己独特的成套动作风格。本文以文献资料法、视频分析法、专家访谈法、数理统计法和对比分析法为研究方法,在国际版规则的导向下,以技术技巧动作在近三届啦啦操世锦赛集体爵士项目中的应用研究为研究对象,对2017-2019年啦啦操世锦赛集体爵士组前三名技术技巧动作和中国队（2017年、2019年）技术技巧动作,共11套动作进行对比分析,从类型应用、空间应用及完成形式的应用这三个方面,寻找优秀队伍在技术技巧应用上的规律及优势,分析我国队伍的不足及原因,并提出相应的发展对策,为我国集体爵士啦啦操项目的编排和技术技巧动作的应用提供参考依据。研究结果表明如下:1.技术技巧动作在近三届啦啦操世锦赛集体爵士项目的应用中有以下发展趋势:（1）《2017-2020周期啦啦操竞赛规则》去掉了旧版规则技术技巧动作的等级划分,意味着能充分激发各队伍的创新意识,从而提高技术技巧动作的多样性和创新性。（2）三类技术技巧动作使用次数的高低排序是转体类>跳跃类>平衡与柔韧类>翻腾动作>托举与配合动作。转体类的单一转体以吸腿转为主,复合转体向创新、多样、复杂的动作转变;跳跃类向移动的反身交换腿类发展;平衡与柔韧类的使用价值大幅度降低,向难度动作的其他两类演变发展;翻腾动作由手翻类的后软翻向空翻类的侧空翻发展;托举与配合动作演变为带有意境和故事的造型动作。（3）难度动作朝向三维空间发展,实现多层次空间的流畅切换;翻腾动作出现多层次空间的叠加使用;托举与配合动作创新了多层次空间B-C连接形式。（4）部分完成形式的数量在难度动作与翻腾动作中所占比例最高,其次是突出个人完成形式,最后才是集体完成形式,所以应重点编排部分完成形式;托举与配合动作的单组托举使用价值不变,多组托举价值上升,应适当增加多组托举的编排。2.中国队啦啦操集体爵士在技术技巧上的不足之处:（1）技术技巧动作的技术不够规范,完成质量较差。（2）技术技巧动作的使用数量较少,难度系数不高。（3）技术技巧动作的应用缺乏创新,无法凸显亮点。3.提出中国队啦啦操集体爵士在技术技巧的发展对策:（1）提高技术动作的规范性,注重技术技巧的高质量完成。（2）增加技术技巧难美系数,灵活创新成套技术技巧动作。（3）加强基层教师队伍建设,提升技术技巧动作创新能力。
张雨薇[2]（2020）在《艺术体操阿提丢转体动作的三维运动学特征及影响因素分析》文中研究指明随着艺术体操项目的深入发展,对身体难度的质量要求也越来越高,其中旋转难度一直是我国艺术体操项目需要攻克的难题。阿提丢转体作为艺术体操转体动作的典型代表,如何在维持最佳旋转姿态的前提下增加转体周数是本文的主要研究目的。本文运用两台日产松下NV—米D9000摄像机,采用定点、定焦、定距的方式对优秀运动员和专修生进行拍摄;采用美国ARIEL三维图像解析系统对阿提丢转体动作进行解析。通过对比优秀运动员与专修生的运动学指标变化,分析其各个环节的技术特征并进行客观评价,总结其核心影响因素,为艺术体操教学与实践提供理论借鉴。本文主要研究结论如下:（1）阿提丢转体动作根据动作完成过程主要可划分为预摆、启动成型、旋转三个动作阶段。（2）优秀运动员转体运动特征:预摆阶段的肩、髋横轴旋转幅度较大,膝角呈由小至大的变化规律;启动成型阶段的肩、髋关节所带动的角速度快,通过充分打开双臂,从而获得较大的动量矩,随后通过双臂上举动作来固定转体姿态,以减小运动半径来减小转动惯量;肢体控制能力与动态平衡能力较强,转体中的上肢、身体重心与转轴差值较小,“有效旋转阶段”维持时间较长,占整个转体动作的46.2%。（3）专修生转体运动特征:在预摆阶段中的肩、髋关节预摆动作幅度小,膝关节角度变化不规律,且变化特征相差较大;在启动成型阶段所表现的肩、髋角速度慢,双臂打开幅度不充分,转体姿态成型速度较慢,“鹤立式”舞姿的上肢动作固定性差,运动半径较大;在转体过程中,上肢运动坐标、身体重心与转轴差值较大;在运动阶段的时间特征表现上,“有效旋转阶段”时间占转体动作总比的22.2%。（4）对比分析结果:在阿提丢转体动作中,优秀运动员的肩、髋旋转角度均大于专修生;专修生的膝关节运动特征缺乏规律性;以启动臂领先做圆周运动时,专修生上肢运动幅度小于优秀运动员,“鹤立式”舞姿成型速度均比优秀运动员慢;优秀运动员在旋转过程中,上肢坐标、身体重心无限接近转轴,专修生上肢运动表现不固定,且有左右偏移情况;在运动时间特征上,较专修生而言,优秀运动员较强的肢体控制能力表现出绝对优势的“有效旋转阶段”,阿提丢转体动作更具有效性。
方向丽,樊铭[3]（2019）在《国内优秀艺术体操运动员旋转难度起动技术的生物力学分析》文中指出旋转类身体难度是艺术体操成套动作中获得高分的重要因素,同时也是当今高水平运动员竞技能力的重要体现。起动技术是艺术体操旋转难度动作中的关键技术,直接影响甚至是决定旋转难度的完成质量。因此,对旋转起动技术的生物力学研究是旋转难度技术研究的关键。综合运用Motion红外高速运动捕捉系统、三维测力台,对国家队2名优秀艺术体操运动员的阿提丢转体、后搬腿转体和俯平衡转体3类旋转难度的起动技术进行运动学与动力学分析,以探究其技术特征,进一步明确旋转难度的正确技术模式,为旋转技术训练提供理论依据与参考。研究认为:旋转难度起动缓冲蓄力时间大于蹬伸时间,较长的缓冲蓄力时间可为准确的发力和重心的快速移动奠定基础;旋转起动阶段,应根据不同旋转难度的技术特征,选择适宜的身体姿态角;在摆臂蹬地阶段,手臂挥摆在动力腿离地前应适时制动,摆臂角速度的变化量与难度形成时旋转初始角速度成正相关;合理的重心移动技术是影响蹬伸阶段蹬地发力和旋转轴形成的关键技术。
孙景妍[4]（2017）在《转体动作在近三届啦啦操世锦赛集体花球项目中的应用研究》文中认为啦啦操运动主要包括技巧啦啦操和舞蹈啦啦操两大项目类别。集体花球项目目前是我国舞蹈啦啦操项目中普及性最强同时也是最具代表性的一项体育运动,凭借其独特的运动魅力近年来在我国发展尤为突出。通过对集体花球项目的观察研究以及观看啦啦操世界锦标赛的比赛视频,发现转体动作近年来已经逐渐成为集体花球项目中不可或缺的一部分,同时也是其最具表现力、展现团队实力、渲染现场气氛的一大看点。因此,本文试图通过对转体动作在集体花球项目中的应用统计与研究,分析出集体花球项目转体动作的发展现状与结构特征,为我国的舞蹈啦啦操事业发展提供一定的理论参考依据。本文就转体动作在集体花球项目中的应用为研究主体,运用文献资料法、视频分析法、专家访谈法以及数理统计法等研究方法深入探讨与分析转体动作在集体花球项目中的应用现状及特征,研究结果显示:1.集体花球项目转体动作的单一技术动作应用中,相同动作重复使用率较高,使用的动作类型较为单一,缺乏多样性与创新性的体现。2.转体动作在近三届啦啦操世锦赛集体花球项目的应用中,单一技术动作的应用数量呈现递减趋势,组合技术动作与多元技术动作的应用数量呈现出明显的增长趋势,转体动作的编排与应用呈现出多样创新、层次丰富、花样变化、和复杂高难的发展趋势。3.集体花球项目的成套动作中,高难转体动作组合大多分布在成套动作的前半部分,成套动作的后半部分较少出现难度较高的转体动作。4.目前在集体花球项目中,转体动作的衔接方式以操化动作衔接为主,下地动作、跳跃类动作、柔韧类动作以及翻腾类动作应用于转体动作衔接的数量较少,转体动作与衔接动作的空间结构构架较为单薄,仍具有很大的发展及提升空间,同时这也对运动员的身体能力的发展提出了更高的要求。5.在集体花球项目中,运动员完成转体动作的组合方式较为单一,队形切割的层次结构有待丰富,运动员完成转体动作的不同的组合方式的分配比重需要均衡协调发展。
熊娜[5]（2016）在《初中生灵敏素质特色操创编及实证研究》文中提出灵敏素质是满足身体基本运动的综合素质,初中阶段是锻炼和提高灵敏素质的黄金期,而2010年第三次《国民体质测试（学生部分）》结果显示出现当代初中生身体条素质差、体质虚弱、运动能力不足。现今很多地区的初中学校体育课上对学生的身体素质锻炼主要看重的是体育中考项目成绩的提高,对于力量、柔韧、速度与耐力的练习很多,但很容易忽略灵敏素质的练习,把灵敏素质的获得寄托在其他运动项目的练习上,灵敏素质作为五大身体素质之一,却没有得到相等的重视程度。笔者以初中生身体素质现状为出发点,依据《国家学生体质健标准》对初中生体育运动的考核要求,遵循灵敏素质发展的敏感期,创编出一套动作简单易学、风格新颖、内容时尚的灵敏素质特色操,以用于提高初中生的灵敏素质,丰富灵敏素质练习方式,为创新灵敏素质练习方法提供了新思路。笔者从文献资料法、问卷调查法、实验法、对比分析法和数理统计法对本文进行研究与撰写,主要分析灵敏素质特色操创编的原则、特点、框架结构与注意事项,经过各步骤的详细分析和专家导师的审核与指导,然后进行推广教学与实证研究。实证研究以成都市西北中学为实验对象,共有100名受试者接受调查与研究,主要进行的是灵敏素质特色操的介绍与指导、教学与训练、灵敏素质的前测与后测以及数据的采集与分析。在教学过程中,根据灵敏素质的特点,设计了阶段式教学训练方法,各阶段有不同的教学目标与要求,运用不同的教学方法与学习方法,完成一个阶段后再进行下一阶段的教学训练,避免动作自动化后灵敏素质进步停滞不前的现象发生,减轻学生学习和锻炼的压力,提高教学质量。在灵敏素质测试中分为前测和后测,前测数据作为与后测数据对比分析的基础,并得出初中生经过灵敏素质特色操的练习后,灵敏素质的进步率高达90%,其数据效标有效性合理,可信度达标,运动负荷量适当,满足了科学健身的要求。本次实证研究得到了受试者们的一致好评,受试者们反映灵敏素质特操很有意义,简单易学,而且风格独特,比传统练习方式更容易提起练习的兴趣。该校的体育组王老师对本次实证研究也给予了很大的指导与帮助,他指出学生在学习灵敏素质特色操的过程中学习兴趣很浓厚,课后也会主动练习,但在该校中女老师很少,对于操类教学主要以广播操和课间操为主,灵敏素质特色操可以作为课余体育锻炼的一种新思路,丰富和创新了学校大课间活动的方式。
王宏霞[6]（2008）在《双器械法在艺术体操器械技术训练中的运用》文中进行了进一步梳理本文运用文献资料法、问卷调查法、图像分析法、专家访谈法和观察法等综合研究方法,对双器械训练法的类型、采用形式以及使用中的注意事项进行了归纳、分析与总结,为我国艺术体操运动员器械技术训练提供一定的理论支持。
王宏霞[7]（2008）在《我国艺术体操运动员器械技术训练方法的研究》文中进行了进一步梳理随着艺术体操竞技水平的飞速提高,规则全方位、跳跃性变化,以及对艺术体操项目本质特征与训练规律的重新认识,必将带动艺术体操训练所有领域的迅速发展和不断革新。现存的训练理论、训练结构、训练方法和训练手段,都将在这场变革中接受新的挑战和检验。举世瞩目的2008年奥运会给中国竞技体育带来机遇和挑战,也给中国艺术体操冲击世界第一集团创造了机会,搭建了平台。本研究以我国艺术体操运动员器械技术训练方法为研究对象,综合运用文献、观察、问卷调查、逻辑分析、图像解析、数理统计等研究方法,对我国艺术体操运动员器械技术训练方法的理论与实践进行了研究。主要结论如下:1.将艺术体操器械联合动作界定为:两个或两个以上技术动作之间不经过过渡动作（预摆、绕环、八字及器械的简单运用）,直接连接的动作过程。例如:抛圈,接圈同时身上滚圈动作。包括两个及两个以上器械动作的联合,二者均可由同类和不同类器械动作联合构成。2.在艺术体操训练实践中要遵循下列原则:①器械技术的规范性原则。②器械技术训练内容的多样性原则。③器械技术的创新性原则。④器械技术训练的系统性原则。⑤器械动作与身体动作的一体化原则。3.单个器械动作与器械联合动作构成了器械技术训练的主要内容。单个器械动作主要由技术组动作和非典型动作构成,其中技术组动作能够体现器械特点,是构成成套动作中器械动作的主体部分。4.艺术体操器械技术专项训练法按照训练目的的不同将其分为:器械动作和提高器械运用能力的训练方法两部分。5.持器械训练法是器械动作训练的核心部分,主要由原地站立、行进间、器械动作结合身体其他组动作、结合身体基本组动作、结合技巧动作组、结合素质、结合体能训练七种形式。6.提高器械运用能力的训练方法主要包括:组和动作训练法、双器械或多器械训练法、非标准器械训练法、断面动作训练法。
浦云飞,钟莉[8]（2004）在《后搬腿转体的阶段训练法》文中研究指明难度是艺术体操技术价值的主体,提高难度动作的质量将成为今后艺术体操发展的趋势。本文通过对艺术体操后搬腿转体动作的生物力学分析,总结归纳了后搬腿转体动作五阶段训练法,以求为艺术体操基层工作者提供参考。
二、后搬腿转体的阶段训练法（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、后搬腿转体的阶段训练法（论文提纲范文）
（1）技术技巧动作在近三届啦啦操世锦赛集体爵士项目中的应用研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 啦啦操项目受到国家的重视 |
| 1.1.2 中外爵士啦啦操项目的水平差距较大 |
| 1.1.3 技术技巧动作在爵士成套动作中的重要性 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 相关概念 |
| 2.1.1 爵士啦啦操 |
| 2.1.2 技术技巧动作 |
| 2.2 爵士啦啦操的相关研究 |
| 2.2.1 技术技巧成套编排及完成情况的相关研究 |
| 2.2.2 技术特征分析的相关研究 |
| 2.2.3 成套创编的相关研究 |
| 2.3 啦啦操技术技巧动作的相关研究 |
| 2.3.1 技术技巧动作的分类和发展趋势的相关研究 |
| 2.3.2 啦啦操制胜因素的相关研究 |
| 2.3.3 难度动作选择与编排的相关研究 |
| 2.3.4 技术技巧中技术分析的相关研究 |
| 2.3.5 提高技术技巧动作方法的相关研究 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 视频分析法 |
| 3.2.3 专家访谈法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 3.2.5 对比分析法 |
| 3.3 研究技术路线图 |
| 4.结果与分析 |
| 4.1 竞赛规则中对集体爵士项目技术技巧动作的应用要求 |
| 4.2 技术技巧动作在近三届啦啦操世锦赛集体爵士项目中的类型应用分析 |
| 4.2.1 难度动作的类型应用 |
| 4.2.2 翻腾动作的类型应用 |
| 4.2.3 托举与配合动作的类型应用 |
| 4.2.4 三类技术技巧动作的类型应用趋势 |
| 4.3 技术技巧动作在近三届啦啦操世锦赛集体爵士项目中的空间应用分析 |
| 4.3.1 难度动作的空间应用 |
| 4.3.2 翻腾动作的空间应用 |
| 4.3.3 托举与配合动作的空间应用 |
| 4.3.4 三类技术技巧动作的空间应用趋势 |
| 4.4 技术技巧动作在近三届啦啦操世锦赛集体爵士项目中完成形式的应用分析 |
| 4.4.1 难度动作的完成形式 |
| 4.4.2 翻腾动作的完成形式 |
| 4.4.3 托举与配合动作的完成形式 |
| 4.4.4 三类技术技巧动作完成形式的应用趋势 |
| 4.5 中国队集体爵士啦啦操技术技巧动作在成套动作中应用的不足和对策 |
| 4.5.1 中国队集体爵士啦啦操技术技巧动作在成套动作中的应用分析 |
| 4.5.2 中国队集体爵士啦啦操技术技巧动作在成套动作中应用的不足及原因 |
| 4.5.3 中国队集体爵士啦啦操技术技巧动作在成套动作中应用的对策 |
| 5 结论 |
| 参考文献 |
| 附录1 专家访谈提纲 |
| 附录2 |
| 附录3 |
| 附录4 |
| 附录5 |
| 致谢 |
（2）艺术体操阿提丢转体动作的三维运动学特征及影响因素分析（论文提纲范文）
| 摘要 |
| abstract |
| 1 绪论 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 掌握阿提丢转体动作是我国艺术体操项目发展的现实需求 |
| 1.1.2 阿提丢转体动作的完成有助于促进艺术体操旋转技术难点的突破 |
| 1.1.3 阿提丢转体动作的运动学分析有利于完善艺术体操的教学方式 |
| 1.2 研究目的及意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 国内研究现状 |
| 2.1.1 艺术体操转体动作基本特征 |
| 2.1.2 阿提丢转体的技术特征 |
| 2.1.3 关于艺术体操旋转难度的研究概述 |
| 2.1.4 高速摄像在体育运动项目中的运用 |
| 2.1.5 关于旋转类技术动作运动学研究现状概述 |
| 2.1.6 关于艺术体操与运动学的融合应用研究概述 |
| 2.2 国外研究现状 |
| 2.3 本章小结 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 三维录像解析法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 3.2.5 对比分析法 |
| 3.3 实验设计 |
| 3.3.1 实验设备方案设计 |
| 3.3.2 测试步骤 |
| 3.3.3 转体动作阶段及特征画面 |
| 3.3.4 运动学指标的选取与计算 |
| 4 研究结果与分析 |
| 4.1 阿提丢转体的动作结构特点和动作阶段的确定 |
| 4.1.1 阿提丢转体的动作结构特点 |
| 4.1.2 阿提丢转体的动作阶段划分 |
| 4.2 优秀运动员阿提丢转体运动特征与分析 |
| 4.2.1 预摆阶段 |
| 4.2.2 启动成型阶段 |
| 4.2.3 旋转阶段 |
| 4.2.4 运动时间特征与分析 |
| 4.3 普通专修生阿提丢转体动作运动表现的诊断与分析 |
| 4.3.1 专修生预摆阶段个体分析 |
| 4.3.2 专修生启动成型阶段个体分析 |
| 4.3.3 专修生旋转阶段个体分析 |
| 4.3.4 专修生运动时间特征个体分析 |
| 4.4 阿提丢转体的运动特征对比分析 |
| 4.4.1 预摆阶段对比分析 |
| 4.4.2 启动成型阶段对比分析 |
| 4.4.3 旋转阶段对比分析 |
| 4.4.4 运动时间特征对比分析 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附件 |
| 攻读学位期间发表的学术论文 |
| 致谢 |
（3）国内优秀艺术体操运动员旋转难度起动技术的生物力学分析（论文提纲范文）
| 1 研究对象与方法 |
| 1.1 测试对象 |
| 1.2 研究方法 |
| 1.2.1 测试仪器 |
| 1.2.2 测试方案 |
| 1.2.3 数据处理 |
| 1.2.4 指标选取 |
| 2 结果与分析 |
| 2.1 旋转难度动作各阶段时间参数分析 |
| 2.2 起动缓冲蓄力阶段的动作技术 |
| 2.2.1 缓冲蓄力阶段的身体姿态特征 |
| 2.2.2 躯干、手臂反旋转方向预摆技术 |
| 2.3 起动蹬伸阶段的动作技术 |
| 2.3.1 蹬伸阶段摆臂动作技术特征 |
| 2.3.2 蹬伸阶段下肢蹬伸动作技术特征 |
| 2.3.3 蹬伸阶段重心移动的技术特征 |
| 3 结论 |
（4）转体动作在近三届啦啦操世锦赛集体花球项目中的应用研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 相关概念的界定 |
| 2.1.1 舞蹈啦啦操的定义 |
| 2.1.2 花球啦啦操的定义 |
| 2.1.3 转体动作的相关概念 |
| 2.2 舞蹈啦啦操的相关研究 |
| 2.2.1 舞蹈啦啦操的技术特征 |
| 2.2.2 舞蹈啦啦操难度动作的相关研究 |
| 2.2.3 舞蹈啦啦操编排的相关研究 |
| 2.2.4 舞蹈啦啦操美学特征的相关研究 |
| 2.3 花球啦啦操的相关研究 |
| 2.4 转体动作的相关研究 |
| 3 研究对象与研究方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 专家访谈法 |
| 3.2.3 视频分析法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 4 结果与分析 |
| 4.1 转体类动作在近三届啦啦操世锦赛集体花球项目成套内容中的应用 |
| 4.1.1 规则对转体动作在成套内容中的应用要求 |
| 4.1.2 集体花球项目成套内容中转体动作的应用现状分析 |
| 4.1.3 集体花球项目中转体动作的类型 |
| 4.1.4 集体花球项目转体动作的审美特征 |
| 4.2 转体动作在近三届啦啦操世锦赛集体花球项目中的类型应用 |
| 4.2.1 单一技术动作的应用 |
| 4.2.2 组合技术动作的应用 |
| 4.2.3 多元技术动作的应用 |
| 4.2.4 转体动作在近三届啦啦操世锦赛集体花球项目中的类型应用 |
| 4.3 转体动作在近三届啦啦操世锦赛集体花球项目中的时空应用 |
| 4.3.1 组合、多元转体动作的成套分布位置 |
| 4.3.2 转体动作与衔接动作的空间变化 |
| 4.4 转体动作在近三届世锦赛集体花球项目中运动员完成组合方式应用 |
| 4.4.1 全部同时与依次完成 |
| 4.4.2 部分同时与依次完成 |
| 4.4.3 递增或递减人员完成 |
| 4.4.4 突出个人完成 |
| 5 结论与建议 |
| 5.1 结论 |
| 5.2 建议 |
| 致谢 |
| 参考文献 |
| 附录 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
（5）初中生灵敏素质特色操创编及实证研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 研究背景 |
| 1.1.1 国家对灵敏素质的考核要求 |
| 1.1.2 学生体质呈下降趋势 |
| 1.1.3 灵敏素质发展的敏感期 |
| 1.2 研究的目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 灵敏素质的研究综述 |
| 2.1.1 灵敏素质发展对象的研究现状 |
| 2.1.2 灵敏素质常用的训练方法与测试手段的研究现状 |
| 2.2 课间操的相关研究现状 |
| 2.2.1 课间操开展的研究现状 |
| 2.2.2 课间操的改革的研究现状 |
| 2.2.3 课间操创新理念的研究现状 |
| 2.3 国外研究现状 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 问卷调查法 |
| 3.2.3 对比分析法 |
| 3.2.4 数理统计法 |
| 3.2.5 实验法 |
| 4 灵敏素质特色操的创编 |
| 4.1 灵敏素质特色操应遵循的原则 |
| 4.1.1 针对性原则 |
| 4.1.2 科学性原则 |
| 4.1.3 有效性原则 |
| 4.1.4 创新性原则 |
| 4.2 成套创编需突出的亮点 |
| 4.2.1 选用节奏明显的音乐 |
| 4.2.2 采用科学的练习手段 |
| 4.2.3 融入时尚风格的街舞动作 |
| 4.2.4 贯穿整体的调整放松动作 |
| 4.2.5 设计多方位练习的素质动作 |
| 4.2.6 强调动作间负荷量的互换 |
| 4.3 成套创编的注意事项 |
| 4.3.1 创编过程中要把握好素质动作艺术元素的均衡性 |
| 4.3.2 创编过程中要注意开始部分和结束部分的针对性 |
| 4.3.3 创编过程中要注意控制好运动负荷量的适宜性 |
| 4.4 成套创编的框架设计 |
| 4.5 创编的整体流程 |
| 4.6 创编的具体实施 |
| 4.6.1 明确特色操的概念 |
| 4.6.2 撰写特色操的创编大纲 |
| 4.6.3 罗列特色操的锻炼方法 |
| 4.6.4 组合特色操的素质练习动作 |
| 4.6.5 选择与剪辑特色操的音乐 |
| 4.6.6 专家评审与完善 |
| 5 分析与讨论 |
| 5.1 实验前两相关样本量显着性差异检验分析 |
| 5.2 实验后两相关样本量显着性差异检验分析 |
| 5.3 数据信度分析 |
| 5.4 数据效标有效性分析 |
| 5.5 测试数据内容的误差估计 |
| 5.6 实验组和对照组成绩进步幅度分析 |
| 5.6.1 实验组成绩进步幅度分析 |
| 5.6.2 对照组成绩进步幅度分析 |
| 5.7 运动前后心率变化 |
| 5.7.1 靶心率区间的确定 |
| 5.7.2 运动前后心率数据分析 |
| 5.8 受试者意见及满意度调查 |
| 5.8.1 调查数据分析 |
| 5.8.2 问卷信度分析 |
| 5.8.3 问卷效度分析 |
| 6 结论与建议 |
| 6.1 结论 |
| 6.1.1 灵敏素质特色操具有健身性、娱乐性和观赏性价值 |
| 6.1.2 灵敏素质特色操能提高学生对灵敏素质练习的兴趣 |
| 6.1.3 灵敏素质特色操弥补了传统灵敏素质练习的不足 |
| 6.2 建议 |
| 6.2.1 教师在灵敏素质训练方法中应提倡改革与创新 |
| 6.2.2 以灵敏素质特色操的练习方式作为创新点可以继续深入研究 |
| 6.2.3 教师应正确引导初中生的运动意识 |
| 6.2.4 教师应根据学校与学生的特色创新出适合的灵敏素质练习方法 |
| 7 参考文献 |
| 致谢 |
| 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
| 附件 |
（6）双器械法在艺术体操器械技术训练中的运用（论文提纲范文）
| 1 研究对象与方法 |
| 1.1 研究对象。 |
| 1.2 研究方法。 |
| 1.2.1 文献资料法。 |
| 1.2.2 图像解析法。 |
| 1.2.3 问卷调查法。 |
| 1.2.4 专家访谈法。 |
| 1.2.5 观察法。 |
| 2 结果与分析 |
| 2.1 双器械训练法的类型。 |
| 2.1.1 单手持双器械。 |
| 2.1.2 双手持双器械。双手持双器械包括:持同种器械和持不同种器械。 |
| (1) 持同种器械练习手段见表4。 |
| (2) 持不同种器械练习手段见表5。 |
| 2.2 进行双器械训练的注意事项。 |
| (1) 训练过程中要注意循序渐进。 |
| (2) 要注意强调动作的技术规格。 |
| (3) 要与其它训练方法结合进行。 |
| 3 结论 |
（7）我国艺术体操运动员器械技术训练方法的研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.1.1 07版规则的出台使器械技术受到高度的重视 |
| 1.1.2 器械技术的薄弱成为我国艺术体操项目进一步发展的瓶颈 |
| 1.2 研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 规则变化对艺术体操项目发展趋势影响方面的研究 |
| 2.2 对我国艺术体操器械技术方面的研究 |
| 2.3 有关艺术体操训练方法方面的研究 |
| 2.4 其他项目训练方法方面的研究 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 图像解析法 |
| 3.2.3 问卷调查法 |
| 3.2.4 专家访谈法 |
| 3.2.5 观察法 |
| 3.2.6 数理统计法 |
| 4 研究结果与分析 |
| 4.1 艺术体操器械技术训练方法相关概念的界定 |
| 4.1.1 艺术体操器械技术训练方法与手段 |
| 4.1.2 艺术体操器械的共性技术与个性技术(特性技术) |
| 4.2 艺术体操器械特征 |
| 4.2.1 绳 |
| 4.2.2 圈 |
| 4.2.3 球 |
| 4.2.4 棒 |
| 4.2.5 带 |
| 4.3 艺术体操器械技术训练原则 |
| 4.3.1 器械技术的规范性原则 |
| 4.3.2 器械技术训练内容的多样性原则 |
| 4.3.3 器械技术训练的创新性原则 |
| 4.3.4 器械技术训练的系统性原则 |
| 4.3.5 器械动作与身体动作的一体化原则 |
| 4.4 艺术体操器械技术训练内容 |
| 4.4.1 单个器械动作 |
| 4.4.2 器械联合动作 |
| 4.5 艺术体操器械技术训练方法 |
| 4.5.1 运动训练方法相关理论 |
| 4.5.2 器械动作的训练方法 |
| 4.5.2.1 徒手训练法 |
| 4.5.2.2 持器械训练法 |
| 4.5.3 提高器械运用能力的训练方法 |
| 4.5.3.1 组合动作训练法 |
| 4.5.3.2 双器械或多器械训练法 |
| 4.5.3.3 非标准器械训练法 |
| 4.5.3.4 断面动作训练法 |
| 5 结论与建议 |
| 6 致谢 |
| 7 参考文献 |
| 8 附录 |
| 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果 |
四、后搬腿转体的阶段训练法（论文参考文献）
- [1]技术技巧动作在近三届啦啦操世锦赛集体爵士项目中的应用研究[D]. 刘倍蓉. 广西师范大学, 2021(02)
- [2]艺术体操阿提丢转体动作的三维运动学特征及影响因素分析[D]. 张雨薇. 武汉体育学院, 2020(11)
- [3]国内优秀艺术体操运动员旋转难度起动技术的生物力学分析[J]. 方向丽,樊铭. 北京体育大学学报, 2019(12)
- [4]转体动作在近三届啦啦操世锦赛集体花球项目中的应用研究[D]. 孙景妍. 北京体育大学, 2017(11)
- [5]初中生灵敏素质特色操创编及实证研究[D]. 熊娜. 成都体育学院, 2016(03)
- [6]双器械法在艺术体操器械技术训练中的运用[J]. 王宏霞. 白城师范学院学报, 2008(03)
- [7]我国艺术体操运动员器械技术训练方法的研究[D]. 王宏霞. 北京体育大学, 2008(02)
- [8]后搬腿转体的阶段训练法[J]. 浦云飞,钟莉. 南京体育学院学报(自然科学版), 2004(04)