体育理论课论文太极拳800字
2024-08-05
问:对太极的认识 800字作文
- 答:写作思路:以对太极的认识作为题目,可以从生活中某个相关的事情作为主题,详细的描述出来。正文:
太极拳在我国有着猜腔悠久的历史,属于我国。它以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种穗首衫功能为一体,结合易学的之变化。
中医经络学,古代的和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统。目前,在我国乃至世界都极富盛名!
作为当代的学生,强身健体自然是不能光喊不练的。太极拳成为了我们所学习的首要健身活动。而它在以往被作为功夫而令人熟知,现今则成为了强身健体的一种武术。通过缓慢的动作,一气呵成。
打出柔和却又连绵不绝的招式,以此给予对方压力,有进有退。又因为它柔和而缓慢,连绵不绝间又不会向其他武艺那般强烈,由此也可起到强身健体的作用。
在不断地改进之下有了如今我们学生所练习的健身拳法,而漫步公园也可以看到很芹行多锻炼身体的老年人们打出这套拳法。
在我的认知范围里,太极拳是极其适合我们学习的。它通过柔和而又缓慢的动作,既可以教会我们一些基本的拳术,也可以锻炼我们的心性。在如今这个社会,有太多急功近利的人,学生也好,工作的人也好,我们需要通过某些事情,令自己的行动慢下来,令自己的心平复下来。
问:求一篇关于学习太极拳感受的论文
- 答:呵呵,这个没有练习太极拳的是绝对写不出来的。
- 答:我也在找。。。。。。。。求解答!!!!!!
问:太极拳运动的特点小论文
- 答:太极拳运动是中华民族传统体育文山行顷化的重要组成部分,许多高校太极拳已经成为体育课程教学内容的必修课。太极拳运用科学的呼吸方式,将动作、运气、意识融为一体。具有一定功底的练习者可以在练习过程中达到内外兼修的最佳效果。逗陆
没有一种体育项目像太极拳这样,与中国传统的儒、释、道思想相融通,与易学、理学和老庄的关系如此密切。本文通过分析研究,得出学生在练习太极拳过程中对人体神经、骨骼肌肉、呼吸、心血管、消化与行为习惯这几方面所产生的效果,从而发现太极拳在学校体育课程教学过程中对学生身心发展产生的作用,帮助学生学会利用太极拳锻炼身体。同时,对学生进行中华传统文化的教育,提高学生文化修养,从而使其终身受益。太极拳是中国民族传统体育项目之一,太极拳中蕴含着丰富的中国哲学思想,是重要的文化遗产。它具有柔和、连贯、自带肢然、协调的技术特征,在练习过程中练习者可以合理运气,而且太极拳练习对场地、环境和练习者身体条件的要求不高,人人皆宜,具有很好的锻炼价值和群众基础。
在学校科学合理地推广太极拳文化是实现太极拳发展的重要途径,学生在参加太极拳锻炼的同时,不断将中华优秀传统文化融入其中,增强对学生体育文化和民族文化的教育,达到终身受益的教育效果。